Το πότε ξυπνάει μια γυναίκα και το πόσες ώρες κοιμάται σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

Μπορεί το πότε ξυπνάει μια γυναίκα αλλά και το πόσες ώρες κοιμάται να σχετίζεται με τον κίνδυνο να εμφανίσει καρκίνο του μαστού; Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal, ο ύπνος φαίνεται να παίζει ρόλο, καθώς όσες ξυπνούν νωρίς κινδυνεύουν λιγότερο σε σχέση με όσες κοιμούνται αργά και πάνω από οκτώ ώρες. Η …

continue reading

Κινδυνεύουν με εγκεφαλικό όσοι εργάζονται πάνω από δέκα ώρες την ημέρα

Σοβαρό προβληματισμό προκαλεί μια γαλλική έρευνα για τις ώρες που θα πρέπει να εργαζόμαστε. Σύμφωνα αυτή, όσοι δουλεύουν πάνω από δέκα ώρες την ημέρα έχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό. Οι πολλές ώρες εργασίας ημερησίως, πάνω από δέκα μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλικό. Ειδικά όταν αυτό συμβαίνει για πάνω από δέκα χρόνια σύμφωνα με μια νέα …

continue reading

Θαυματουργό το πράσινο τσάι. Από ποιες ασθένειες μας προστατεύει

Το τσάι είναι το ποτό που καταναλώνεται περισσότερο από κάθε άλλο στον κόσμο μετά το νερό. Ωστόσο, το 78% του τσαγιού που καταναλώνεται παγκοσμίως είναι μαύρο και μόνο το 20% είναι πράσινο. Όλοι οι τύποι τσαγιού, εκτός από το τσάι από βότανα, παρασκευάζονται από τα αποξηραμένα φύλλα του θάμνου Camellia Sinensis. Το επίπεδο οξείδωσης των …

continue reading

Ποιοι κινδυνεύουν από πολύποδες του παχέος εντέρου

Οι πολύποδες είναι ένα επιπλέον κομμάτι ιστού που αναπτύσσεται μέσα στο σώμα σας. αναπτύσσονται στο παχύ έντερο ή στο ορθό. Οι περισσότεροι δεν είναι επικίνδυνοι. Ωστόσο, ορισμένοι μπορεί να μετατραπούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου. Για την δική σας ασφάλεια, οι γιατρός θα αφαιρέσει τους πολύποδες και θα τους εξετάσει. Μπορούν να αφαιρεθούν και κατά …

continue reading

Οι πιο υγιείς λαοί στον κόσμο – Έξι θέσεις έχασε η Ελλάδα το 2019

Έξι θέσεις έχασε η Ελλάδα σε σχέση με το 2018 στη λίστα του Bloomberg για τους πιο υγιείς λαούς στον κόσμο, σύμφωνα με το  Bloomberg Global Health Index. Η Ελλάδα ήταν στην 20ή θέση, ενώ πλέον είναι στην 26η. Ο δείκτης βαθμολογεί τις χώρες με βάση συγκεκριμένες μεταβλητές, όπως το προσδόκιμο ζωής, ενώ αφαιρεί μονάδες για …

continue reading

Αυτό είναι το μπαχαρικό που θωρακίζει την υγεία: Από ποιες ασθένειες προστατεύει

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό στο κάρυ. Έχει μια ζεστή, πικρή γεύση και χρησιμοποιείται συχνά για να δώσει γεύση και χρώμα σε σκόνες κάρυ, μουστάρδες, βούτυρα και τυριά. Αλλά η ρίζα του κουρκουμά χρησιμοποιείται επίσης …

continue reading

Σαρώνει η γρίπη: Δραματική αύξηση του αριθμού των νεκρών

Δραματική είναι η κατάσταση στην χώρα από την επιδημία γρίπης που «σαρώνει» την επικράτεια, καθώς σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, καθώς έχουν αυξηθεί σε 56 οι νεκροί, από 39 που ήταν τα θύματα της επιδημίας ακριβώς πριν από μία εβδομάδα. «Έχουν καταγραφεί συνολικά 56 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Οι 49 θάνατοι αφορούσαν …

continue reading

Οδηγίες ΚΕΕΛΠΝΟ για την αντιμετώπιση της έξαρσης της γρίπης

Την προσοχή στα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της γρίπης, η οποία παρουσιάζει αυξητική τάση τόσο στην Ελλάδα όσο και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες, εφιστούν οι επιστήμονες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί του ΚΕΕΛΠΝΟ: – Το πιο αποτελεσματικό όπλο για την πρόληψη της γρίπης, είναι ο εμβολιασμός …

continue reading

Θερίζει η γρίπη: 40 οι νεκροί. Τι λένε οι επιστήμονες – Οδηγίες ΚΕΕΛΠΝΟ

Μέχρι και το τέλος Μαρτίου θα παρατηρείται η έξαρση της γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ένας ακόμη 46χρονος άνδρας έχασε τη ζωή του από την φονική γρίπη στα Χανιά, ανεβάζοντας τον αριθμό των θυμάτων σε 40. Τα ονόματα 39 ανθρώπων μεταξύ των οποίων και ενός βρέφους κάτω των 12 μηνών περιέχει η …

continue reading

Το πρώτο θύμα της γρίπης ένας 49χρονος. Δεν είχε εμβολιαστεί

Τον πρώτο θάνατο για φέτος από επιβεβαιωμένη γρίπη, εξαιτίας των επιπλοκών της, κατέγραψε το ΚΕΕΛΠΝΟ. Πρόκειται για έναν άνδρα 49 ετών ο οποίος παρότι ανήκε στις ομάδες υψηλού κινδύνου, δεν είχε εμβολιαστεί. Ο ασθενής είχε προσβληθεί από στέλεχος ιού τύπου Α και είχε νοσηλευτεί σε μονάδα εντατικής θεραπείας. Οι τυποί ιών που προκαλούν τη γρίπη, …

continue reading